Ook als je jong bent, is yoga een goed idee!
Elke les beleven we een nieuw yoga-avontuur. We gaan samen naar zee, de dierentuin, de jungle of ontdekken de magische wereld van de indianen. Natuurlijk oefenen we yogahoudingen, maar er is ook tijd voor yogaspelletjes, tekenen, liedjes, ontspanningsoefeningen en massage.
We bewegen en rusten. We maken geluid, maar maken het ook stil. We luisteren naar ons eigen lichaam én naar elkaar. Iedereen doet wat goed voelt met respect voor jezelf en elkaar.
Niemand moet de beste zijn. Samen groeien we doorheen de lessenreeks.
Net zoals een yogales voor volwassenen, biedt kinderyoga tal van voordelen. In tegenstelling tot de lessen voor volwassenen is er meer afwisseling voorzien. Een les kinderyoga is een mix van beweging, coördinatie, concentratie, relaxatie en bewustwording zonder het spelelement en de leefwereld van kinderen uit het oog te verliezen.
Voor wie?
De lessen zijn gericht op kinderen van
5 tot 10 jaar. Ben je ouder of jonger en nieuwsgierig? Mail me gerust!
Wanneer?
De lessen vinden plaats op woensdag van 15u30 tot 16u30 in de studio van Billie Yoga.
Waarom
Kinderyoga biedt net zoals voor volwassenen een tal van voordelen.
Waar en wanneer?
In de studio van Billie Yoga (Basiliekstraat 9 in Halle).
Data van de eerste lessenreeks:
11/01, 18/01, 25/01, 01/02, 08/02/2023
Wat breng je mee?
Voor de les draag je kleding waarin je gemakkelijk kan bewegen. Breng je eigen yogamatje en eventueel een flesje water mee. Heb je geen matje thuis? Je kan er een huren voor 1 euro of een kopen in de studio.
Prijs?
Voor de reeks van 5 lessen betaal je 60 euro.
Je betaling is definitief na betaling van 60 euro op rekeningnummer BE87 9795 9718 9494
met volgende vermelding: “naam + kinderyoga reeks januari″.
Inschrijven?
Inschrijvingen gebeuren enkel voor de hele reeks. Je kan je inschrijven via tinebigare1@gmail.com.
Het minimumaantal inschrijvingen voor de opstart van
de lessen is 6.
Heb je vragen?
Ben je op zoek naar meer informatie?
Ik help je graag verder via tinebigare1@gmail.com.
